علاج مرض السكري

مرض السكري واحد من بين الأمراض المزمنة المنتشرة حول العالم والذي أصيب به أكثر من 350 مليون شخص حول العالم حتي الآن وقد أكد الأطباء من خلال الأبحاث على انه من الممكن أن يتم إدراج مرض السكري ضمن الأمراض الخطيرة والتي تسبب الوفاة حيث أن معدلات الإصابة بذلك المرض في تزايد مستمر .

ما هي أنواع مرض السكري

يوجد ثلاثة أنواع من مرض السكري وهو النوع الأول والثاني والنوع الثالث هو سكري الحمل وهو مجرد عرض ولكن الأم التي تعاني من السكر خلال فترة الحمل تكون أكثر عرضة للإصابة بداء السكري فيما بعد وأنواع مرض السكري هي .

النوع الأول : وهو نتيجة لنقص الخلايا التي تعمل على إنتاج الأنسولين في البنكرياس وبالتالي تختل نسبة الأنسولين في الدم وذلك النوع من السكري لا يمكن الشفاء منه وأن علاج ذلك النوع دائما ما يكون من خلال جرعات الأنسولين ولا بديل عنها حتي يتم تعويض الجسم بنسبة الأنسولين المفقودة في الجسم .

النوع الثاني : وهو مرتبط بشكل كبير بزيادة السمنة في منطقة البطن وزيادة الوزن وذلك النوع نجد به نسبة الأنسولين قد ارتفعت بشكل كبير في الدم كما أن التقدم في العمر قد يزيد من نسبة أحتمالية إصابة الشخص بالنوع الثاني من داء السكري .

سكر الحمل : مثله مثل النوع الثاني من السكري ولكن يكون عرضي بحيث تصاب الأم خلال فترة الحمل بالسكري وسرعان ما تشفي منه عقب الولادة من خلال المتابعة الدورية لها ولكن تزيد أحتمالية إصابة الأم بالسكر بعد الولادة أو مع التقدم في العمر بشكل كبير .
كيفية تجنب الإصابة بمرض السكري

يمكنكم الوقاية من داء السكري من خلال أتباع الخطوات التالية ومن بين تلك الخطوات الوقائية ما يلي :
العمل على التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن بشكل كبير حيث لابد من الوصول للوزن المثالي للذين يعانون من السمنة المفرطة حيث تعد السمنة هي المسبب الرئيسي لحدوث السكري .
تغيير النمط الخاص بالطعام حيث لابد من تبديل النظام الصحي المعتمد على الوجبات الدسمة وغيرها من الوجبات الغير صحية إلى الوجبات الصحية المفيدة التي تحتوي على كل من الخضروات والفواكه .
ضرورة تجنب المنبهات والتدخين بصفة عامة حيث أن التدخين من بين أكثر الأشياء المسببة للعديد من الأمراض والتي من بينها مرض السكري .

من الضروري أن يكون الإنسان في المطلق أكثر هدوءا ولا يعرض نفسه للعصبية بشكل كبير حيث أن العصبية الزائدة خطر على صحة الإنسان .
التمارين الرياضية من بين أهم الأشياء التي ستفيد الجسم بشكل كبير لذا لابد عليكم ممارسة التمارين الرياضية التي من شأنها الوصول للجسم المثالي .

ما هي أسباب الإصابة بداء السكري

توجد عدة أسباب من الممكن أن تؤدي للإصابة بداء السكري والتي من بينها :
الوراثة حيث تلعب العوامل الوراثية دور كبير في الإصابة بداء السكري بشكل كبير حيث أن داء السكري من الممكن أن ينتقل من شخص للأخر في العائلة الواحدة من خلال العوامل الوراثية .
السمنة المفرطة خاصة تراكم الدهون في منطقة البطن تعد من أكثر الأسباب المؤدية للإصابة بداء السكري .

قلة الحركة بشكل كبير وعدم ممارسة التمارين الرياضية حتي البسيطة فالرياضة من شأنها أن تمد الجسم بالطاقة والنشاط وتقلل من فرص الإصابة بالعديد من الأمراض من بينها السكري .
التدخين حيث أن الإفراط في التدخين مضر جدا للجسم ومن الممكن أن يصيب الشخص بالسكري .
التوتر العصبي الشديد من الممكن أن يدفع الشخص للإصابة بداء السكري .

كلمات ذات صلة