إن العسل عبارة عن مادة غذائية وعلاجية في نفس الوقت وهي تتكون من سكريات وأحماض وخمائر وفيتامينات ومعادن متنوعة، ويتم صُنع العسل من رحيق الزهر التي تقوم شغالات النحل بتجميعه من الورود، ويتحول الرحيق إلى سائل سكري يتم تخزينه ببيوت النحل، ويحتوي العسل على أحماض هامة وهي اللاكتيك، والخليك، والستريك وتساهم هذه الأحماض في علاج بعض الأمراض التي تصيب الإنسان، كما يحتوي على مغنيسيوم وحديد ونحاس وأملاح معدنية وإنزيمات أيضاً.

ويتميز العسل بأن به زيوت عطرية وذو طعم رائع ولذيذ، كما أنه يوجد به نسبة عالية جداً من السعرات الحرارية، ومن الكولسترول والكربوهيدرات، وبذلك نرى أن تناول عسل النحل مفيد جداً للجسم لأنه غني بنسبة كبيرة من الفيتامينات كما ذكرنا، وسوف نتعرف في هذا المقال على أهم فوائد عسل النحل للصحة وكيفية إستغلاله للحصول على بنيه قوية فتابعوا معنا.

فوائد العسل للجسم

– يساعد العسل على الشفاء من الجروح إذا تم إستخدامه كعلاج سريع للتعقيم، فهو يعمل على التخفيف من حدة الإلتهاب، ويساهم بصورة كبيرة في إعادة تجديد أنسجة الجلد.
– يساعد في علاج التقرحات والخدوش والخراجات، كما يقلل من إلتهابات العدوى ويسرع في الشفاء.
– يقي العسل من أمراض الجهاز الهضمي مثل مرض إلتهاب المعدة، وفيروس الروتا، وإلتهاب الإثنى عشر، كما يعالج الإسهال.
– يساعد على قتل البكتيريا ومقاومتها، فهو يعمل كمضاد طبيعي لها.
– يعالج الإلتهابات الفطرية، ويساعد على منع إنتشار الفطريات.
– يقاوم العسل إنتشار فيروس الهربس، والحصبة الألمانية.
– مفيد لمن يعاني من مرض السكري، فهو يخفض من نسبة السكر بالدم.
– يساعد في علاج الحالات المصابة بقدم السكري.
– يعمل على التخفيف من حدة السعال حينما يتم تناوله قبل الخلود للنوم.
– يعالج إلتهابات العيون بكل أنواعها، ويمكن إستخدامه كمرهم لعلاج إحمرار العينين.
– يحسن من أداء الأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية ويعطيهم طاقة كافية للعب.
– يساعد على رفع مناعة الجسم.
– يقاوم أمراض القلب والسرطانات والإلتهابات.
– يعمل على تسكين الألم.
– يخفف من إلتهابات الفم، ويسكن ألم الحلق.
– يعالج أمراض الصدر ويحسن من حالات الدوخة المستمرة والإرهاق.
– يقوم بتخفيف ألم خلع الأسنان.
– يخفف الشعور بألم الدورة الشهرية.
– يمكن إستخدام العسل مع زيت الزيتون للتقليل من الألم.
– إستعمال العسل لمدة 21 يوماً يقلل من الحكة وذلك على حسب ماذكرت الدراسات الحديثة.
– يعمل على مساعدة الأشخاص المصابين بالربو على الشفاء سريعاً.
– يساعد في علاج حالات عتمة عدسة العين.
– يقوم بإيقاف نزيف اللثة.
– يساعد تناوله على القدرة على الإنجاب لدى السيدات.

فوائد العسل للبشرة

– يساعد على مكافحة الشيخوخة ويؤخرها.
– يساهم بصورة كبيرة في القضاء على حب الشباب.
– يساعد على ترطيب البشرة.
– يقوم بإصلاح البشرة الباهتة بسبب تعرضها المٌستمر لأشعة الشمس.
– يساعد على تطهير الجروح والحروق الموجودة بالبشرة عن طريق وضع العسل على المكان المٌصاب مرتين باليوم.
– يقتل أي بكتيريا تتسبب في ظهور حب الشباب لأنه مطهر طبيعي ومضاد للأكسدة.
– يساعد على جعل البشرة ناعمة ولامعة.
– إذا تم خلط العسل مع الحليب والليمون والكركم ووضعه على البشرة فإنه يمنع بذلك ظهور حب الشباب.

أهمية العسل وفوائده للأطفال

– يساعد العسل على زيادة وزن الأطفال الذين يعانون من الضعف العام بجسمهم.
– يحمي العسل من أصابة الطفل بالأمراض المعدية.
– يعمل على علاج الإسهال لديهم.
– يساعد العسل في رفع مستوى الهيموجلوبين بالدم لدى الطفل المصاب بفقر الدم.
– يعالج الأطفال الذين يعانون من التبول اللإرادي.
– يمد جسم الطفل بما يحتاجه من حمض الفوليك.

وصفات طبية من العسل للطفل

– يمكن علاج السعال عند الأطفال عن طريق وضع كمية مناسبة من العسل في فكوب مضافاً إليه ملعقة صغيرة من الزنجبيل وملعقة من عصير الليمون وتناول ملعقة من هذا الخليط ثلاث مرات في اليوم.
– إذا كان الطفل يعاني من الجيوب الأنفية فيمكنه مضغ قطعة من شمع العسل لمدة عشر دقائق يومياً بمعدل ست مرات في اليوم.

تفسير رؤيا العسل في المنام